打撃初心者クラス


初心者中心のクラスです。 運動未経験者の方や試合出場などを目的とせず、楽しく身体を動かすクラスです。

 

水曜日19:00〜19:50 金曜日19:00〜19:50

 

基本的にシャドーボクシングとミット打ちが中心のクラスとなります。

スパーリングなどの練習は一切行いません

 

お気軽にご連絡ください!

 

  • トレーニング風景
  • 井上誠午ご挨拶
  • 道場生からの声
  • セイゴ道場ブログ