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楽しく格闘技やりたい人、セイゴ道場に集まれ!


  月曜  火曜  水曜 木曜   金曜  土曜
10:10~11:00  初心者キックボクシングクラス
(基本)
       初心者キックボクシングクラス
(基本)
 初心者キックボクシングクラス
(基本)
11:10~12:00  自由練習        自由練習  自由練習
18:10~19:00  初心者キックボクシングクラス
(基本)
  初心者キックボクシングクラス
(基本) 
 初心者キックボクシングクラス
(基本)
 
19:10~20:00  初心者キックボクシングクラス
(基本)
 初心者キックボクシングクラス
(基本)
 初心者キックボクシングクラス
(基本)
 初心者キックボクシングクラス
(基本)
 
20:10~21:00 初心者
グラップリング 
 初心者
グラップリング 
キックボクシング
(応用) 
 初心者
グラップリング 
 総合格闘技  
21:10~22:00 初心者
総合格闘技 
初心者
グラップリング  
 キックボクシング
(スパーリング) 
 初心者
グラップリング 
 総合格闘技
(スパーリング) 
 

2017年1 月~より実施。
クラスの時間外はパーソナルレッスン(プライべートレッスン)を受付中です。

打撃初心者クラス 水曜日19:00〜19:50 金曜日19:00〜19:50



初心者中心のクラスです。 運動未経験者の方や試合出場などを目的とせず、楽しく身体を動かすクラスです。
シャドーボクシングとミット打ちが中心のクラスとなりスパーリングなどの練習は一切行いません。

選手練習クラス 土曜日20:00〜22:00



プロ選手やアマチュアの試合出場を目指す人の為のクラスです。
M-3 KICKBOXING CLUBにてM3の長迫会長の監督の下M3の選手と合同でトレーニングを行います。


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